O MAT mostra que a autocura é simples, natural e alegre

Atualizado em 14 de julho de 2020

Em uma loja em Rishikesh, Miryam López teve uma experiência marcante com os óleos essenciais – e soube imediatamente que queria aprender mais sobre como eles funcionam.

Surpreendentemente, poucas semanas após voltar da Índia, Miryam recebeu um e-mail da MERU anunciando os cursos da Fundação Maharishi de Aromaterapia e os cursos de consultoria. E ela decidiu participar.

Graças a esses cursos, Miryam teve uma nova visão sobre essa área encantadora e prática do conhecimento de Maharishi.

Conversei com a Miryam para saber mais sobre a história dela e descobrir como ela tem aplicado esses conhecimentos da Aromaterapia Maharishi em sua própria vida. Espero que vocês achem a entrevista esclarecedora!

Conheça melhor o mundo dos óleos essenciais no Curso Básico de Aromaterapia Maharishi, apresentado online pela MERU. 

Rebekah: Você poderia me dizer de onde você é, onde mora atualmente e o que faz?

Miryam: Sou da Espanha e, até um ano atrás, morava nos EUA. Morei no exterior por 20 anos – como jornalista na América Latina e na cidade de Nova York; como aluna da Universidade Internacional Maharishi, cursando um mestrado em Ciência Védica e outro em cinema com David Lynch; como professora de Meditação Transcendental (MT), trabalhando em um projeto escolar no México; e depois em Washington, D.C., atuando nas áreas de comunicação e marketing em uma fundação.

Depois de vinte anos no exterior, voltei para o meu país. Minha principal atividade agora é a MT, e, neste momento, também estou dando início a alguns projetos escolares relacionados à MT.

Rebekah: Você poderia me contar um pouco sobre sua experiência como professora de MT?

Miryam: Bem, o que posso dizer? Eu adoro isso! Ao ensinar MT, você nem sente que está trabalhando. É claro que, às vezes, é preciso coordenar várias coisas, mas mesmo assim é realmente maravilhoso. 

Agora que voltei para a Espanha, tenho percebido uma mudança radical na mentalidade das pessoas e uma maior abertura em relação a esse conhecimento. Quase sem nenhum tipo de divulgação ou algo do tipo, as pessoas estão vindo até mim, e acho tudo isso realmente lindo.

Estou até ensinando Meditação Transcendental (MT) aos meus amigos mais próximos, o que é muito gratificante, e está dando ótimos resultados para eles. Costumamos meditar em grupo e praticamos asanas, participamos de palestras avançadas e fazemos alguns cursos com hospedagem. Então, no plano pessoal, ensinar MT é realmente maravilhoso e, é claro, para o país também.

Quando você começou a se interessar por aromaterapia e, especificamente, pela abordagem de Maharishi à aromaterapia?

Sempre gostei muito de óleos, aromas e óleos essenciais. E sabia que existiam alguns óleos Maharishi relacionados aos produtos ayurvédicos, mas não sabia muito sobre eles. Eu sabia bastante sobre muitas outras tecnologias da Maharishi, porque estudei na MIU. Fiz o curso de ioga, o de Ayurveda, o de Jyotish e muitas outras coisas – mas, quanto à aromaterapia, eu não tinha certeza.

E então, no ano passado, fui à Índia para trabalhar em um festival de cinema em Rishikesh, onde há muitas lojas com ótimos produtos orgânicos. Eu estava com meu primo, e passamos muito tempo entre os óleos dessas lojas, cheirando-os, experimentando-os de diferentes maneiras e percebendo como nos sentíamos bem com eles.

E comecei a pensar: ‘Uau! Quero mesmo saber mais sobre isso.’

E logo depois dessa viagem, que foi por volta de abril ou maio, recebi o boletim informativo da MERU. Vi que haviam o curso básico de aromaterapia e o curso de consultoria na MERU em junho. 

Minha intuição me dizia que eu deveria fazer isso. Mas eu não tinha certeza, porque foi justamente naquela época que comecei a dar aulas de MT em tempo integral – achei que ia ser muito trabalhoso. Mas então recebi uma quantia de dinheiro inesperada, então decidi fazer isso!

Como foi a sua experiência nesses cursos?

Foi incrível, de verdade! Fiquei muito feliz o tempo todo. Primeiro, descobri a aromaterapia em geral. E, em segundo lugar, descobri que é possível aplicar a aromaterapia de acordo com os princípios da Ayurveda. Não se trata de uma aromaterapia qualquer, que recomenda um único óleo para todo mundo. É uma abordagem mais voltada para o seu dosha tipo, sua idade, a época do ano, a hora do dia — todas essas coisas. Também consegui me reconectar com o Ayurveda, que estudei durante meu mestrado.

Então, foi maravilhoso voltar a me dedicar a esse conhecimento. E eu não tinha nenhuma expectativa, só queria fazer isso! Isso realmente abriu um novo mundo para mim.

Ser capaz de associar os aromas, os óleos, as plantas e as flores a consciência, e perceber que é possível até mesmo alcançar estados mais elevados de consciência por meio dos óleos — descobrir essa tecnologia védica superpoderosa foi realmente incrível.

Além disso, Nadine Thomas é uma professora incrível, o grupo era muito simpático e fazer um curso na casa do Maharishi — tudo isso foi uma experiência maravilhosa.

Então, o que há de único nessa abordagem específica da aromaterapia em comparação com outras? Você poderia me falar um pouco mais sobre a relação com o Ayurveda?

A primeira coisa é que os óleos são de excelente qualidade. Pois, atualmente, existem muitas marcas, e em todo o mundo as pessoas praticam aromaterapia com todos os tipos de óleo. Nunca se sabe se esses óleos são naturais ou sintéticos, ou se contêm álcool. Na maioria das vezes, nem sequer são puros. Portanto, um aspecto importante da Aromaterapia Maharishi é a qualidade dos óleos – o fato de serem orgânicos, puros e colhidos de maneira tradicional e respeitosa.

E há também a relação com o Ayurveda. Se você perguntar a pessoas que entendem um pouco de óleos: ‘Qual óleo é melhor no inverno para se sentir um pouco mais aquecido?’, elas dirão que é o de alecrim. Mas, no Ayurveda, o alecrim é um óleo aquecedor, então não se usa com muita frequência se a pessoa tiver algum pitta desequilíbrio. Pode ser superaquecimento.

No fim das contas, você não precisa saber muito sobre a Ayurveda, mas é preciso saber um pouco sobre o que é bom pela manhã, para a digestão, na hora de dormir – e o que não é. Essas coisas muito sutis, mas simples, são muito poderosas. Porém, em outras abordagens, não se tem esse conhecimento.

E mesmo entre as pessoas que entendem bastante de óleos essenciais — quando conto essas coisas a elas, ficam muito surpresas.

Talvez o mais importante seja que essa abordagem ayurvédica também envolva a consciência – trata-se de proporcionar ao corpo, à mente, às emoções e ao Ser como um todo o que é necessário para que se curem de dentro para fora. 

E é muito sutil. É realmente sutil, mas sempre penetra profundamente no seu sistema nervoso.

Uma das coisas que sempre tenho em mente é que, com esses óleos, você se lembra do Eu – você se lembra de quem você é. E isso é lindo porque é verdade! Os óleos proporcionam essa profundidade, mas de uma forma muito leve que se conecta com o Eu. 

Então, desde que você fez esses cursos, como você se beneficiou pessoalmente com esse conhecimento?

Às vezes, sabe, algumas semanas são mais agitadas do que outras – mas, mesmo que nem sempre consiga usá-los com frequência em certos dias, só o fato de ter os óleos em casa já me deixa feliz! E algumas pessoas que entendem de plantas e óleos dizem que isso é normal, porque, em nível molecular, os óleos podem se conectar com você mesmo que você não os toque. Então, sim, nesse sentido, mesmo quando não tenho tempo para usá-los regularmente, adoro tê-los por perto.

Mas eu as uso bastante para ajudar na digestão, no microdifusor e, claro, para massagem. E agora sei como usá-las para o meu ciclo menstrual ou quando estou com alguma dor. Sei o que gosto de usar antes de dormir e sempre tenho algo comigo quando estou no carro, porque fico enjoada. Agora sei que preciso levar a hortelã-pimenta comigo!

Só por tudo isso — já vale a pena fazer o curso e adquirir esse conhecimento. Porque, por toda a sua vida, você terá essa ferramenta para ajudá-lo a se sentir bem. Não é tomar um remédio… é só cheirar!

Então, como você fez o curso de consultoria, agora está qualificado para prestar consultoria. Como está indo?

Tenho feito isso principalmente com minha família e com amigos. Mas, mesmo sem dar muitas consultas oficiais, sempre que alguém me diz que tem problemas — como dificuldade para dormir, por exemplo —, recomendo que tomem lavanda ou dou a eles meus próprios óleos… mesmo que seja só um óleo de vez em quando.

Também tenho usado esses óleos com algumas pessoas que praticam meditação. Nós os cheiramos juntos em grupo e, quando elas me contam sobre algum problema que estão enfrentando, recomendo um óleo para elas. Algumas até compram o microdifusor Vedaroma porque gostam muito dele.

Mais pra frente, quando tiver tempo, provavelmente farei mais consultas, porque gosto muito disso!

O que você acha que aprendeu ao poder transmitir esse conhecimento a outras pessoas?

Tenho percebido que as pessoas sentem muita alegria com os óleos. Elas estão descobrindo que cada aroma tem um efeito diferente. E quando explico os benefícios, as pessoas ficam realmente surpresas com o fato de algo tão simples funcionar tão bem. Então, para mim, é essa simplicidade de uma flor ou de uma planta — o quanto isso ajuda. Mas também é o alegria que as pessoas sentem. As pessoas ficam felizes ao sentir o aroma ou ao aplicar os óleos!

Uma das coisas que o professor do curso diz, e que faz sentido, é: sempre leve consigo pelo menos um óleo. Porque em qualquer situação – um acidente, uma criança chorando, alguém se sentindo muito mal ou qualquer outra coisa –, você passa o óleo, aproxima-o do nariz da pessoa e vai levá-la a outro estado. Não importa qual óleo seja. Isso vai acalmá-la e abrir a possibilidade de uma mudança. E isso é realmente lindo. Talvez não seja exatamente o óleo de que a pessoa precisa para aquele problema, mas se você der algo a ela, isso vai mudar a situação. E eu acho isso realmente incrível.

Se alguém quisesse saber mais sobre a Aromaterapia Maharishi, o que você diria a essa pessoa?

Uma coisa que recomendo que eles façam é ir a Site da VedAroma, para assistir a todos os vídeos que estão lá – o que você precisa fazer é inscreva-se no boletim informativo. Eles incluem muitos vídeos sobre cada óleo e contam com um médico ayurvédico, o Vaidya Vyas, que é muito bom em transmitir seu conhecimento sobre os óleos nesses vídeos — tantos benefícios! E ele relaciona isso com o conhecimento ayurvédico.

Outra coisa que eu recomendaria é o livro, O poder dos óleos essenciais. Também está no site da VedAroma. Neste livro, você tem uma ótima ideia de como usar cada óleo — seja por meio de massagem, difusor ou nas têmporas. A organização segue primeiro por sistema: sistema nervoso, respiratório, digestivo, esquelético e endócrino. Portanto, se você tiver algum problema, basta ir até a página correspondente. Além disso, o livro apresenta cada óleo individualmente, explicando seus benefícios físicos e emocionais, o que é muito importante.

E para as pessoas que já Se você entende um pouco de óleos essenciais, qual você diria que é a vantagem de fazer os cursos básico e de consultoria?

Esses cursos são ótimos porque são muito completos, e essa abordagem da consciência é incrível para todos. Eles levam você a uma compreensão muito profunda do que é a consciência, da relação com a mente, o corpo, as emoções e até mesmo com o Eu, e de como isso passa diretamente pelos óleos até a parte mais profunda de você. Mesmo apenas com o curso básico, você adquire conhecimentos que não encontra em nenhum outro lugar.

E, em seguida, o curso para consultores. Em algumas áreas, para se tornar um consultor, é preciso fazer um treinamento de dois ou três meses. Mas, com esses dez dias do curso para consultores, você realmente aprende muito, pois eles fornecem bastante material e você tem acesso a muitas coisas. É muito, muito completo! 

Acho que as pessoas deveriam saber mais sobre isso — praticantes de meditação, sidhas, professores de MT. Quero levar isso para a Espanha porque acredito que todos deveriam ter algum conhecimento básico sobre como usar os óleos.

É algo tão bom e simples que você pode fazer pela sua própria saúde e felicidade!

O maravilhoso mundo dos óleos essenciais

Obtenha uma compreensão profunda do poder dos óleos essenciais participando do Curso Básico de Aromaterapia Maharishi, ministrado online pela MERU, de 10 de agosto a 4 de setembro de 2020.

Neste belo curso on-line, você aprenderá como melhorar seu bem-estar de forma holística por meio da seleção de óleos essenciais de acordo com os princípios do Maharishi AyurVeda.

O curso básico também é o treinamento pré-requisito para o Curso de Formação de Consultores, um curso mais avançado com duração de dez dias destinado a Sidhas e Professores de MT que desejam se tornar Consultores de Aromaterapia Maharishi. Portanto, se você está pensando em se tornar um consultor, agora é o momento perfeito para fazer o curso básico!

Inscreva-se com antecedência para garantir uma vaga no Curso Básico on-line.

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